viernes, 11 de octubre de 2013

6a Garmin Barcelona Triathlon

Finalmente el pasado domingo 6 no hubo ningún problema para disfrutar de una mañana de lujo en la triatlón de Barcelona, a pesar que hasta el mismo domingo a las 7h no se confirmaba la prueba de natación por parte de la organización (el oleaje de la última semana ya había disminuido).

Así que cargados hasta arriba (neopreno, bici y bambas), los 6 zonalteros más Laia en el grupo de féminas, para la Mar Bella que nos fuimos. La cosa empezó mal pero de verdad, mientras pedaleábamos por Diagonal Mar viendo la zona de ciclismo de la modalidad Olímpica, a Rubens se le coló la bolsa del neopreno entre los radios delanteros y voltereta al canto...resultado: clavícula rota, aunque no lo supo hasta la tarde y a pesar de ello, completó igualmente las 3 pruebas como una bestia.
 








Gente por todos lados, boxes llenos de bicicletas y atletas preparándose y tras dejar todo listo y solventar las dudas del novato, bajo un sol considerable, neopreno para el cuerpo y a esperar un buen rato hasta nuestro turno.
A partir de aquí, disfrute general en cada una de las secciones, ahogadillas entre algunos en el mar, risas en las transiciones, relevos pedaleando y a acabar corriendo de la mejor manera posible (buuuufff!!!! que prohíban la fritanga en los restaurantes de la Vila Olímpica, era irrespirable, jajaja).
















Una buena experiencia que repetiremos seguramente y que tras pagar el desconocimiento de casi todo, volveremos para mirar de no quedarnos bloqueados nadando, hacer las transiciones más rápidas, no reservar nada en nuestro mejor tramo (la bicicleta) y preparar el running con las piernas cargadas...











...ah! después de la medalla de finisher, birrote y parrillada de escándalo que nos crujimos en Collserola.

Sprint 
Ramos (16:36 / 35:25 / 22:44)
Xinés (21:14 / 36:39 / 25:34)
Chus (19:50 / 39:40 / 25:31)
Pikers (19:17 / 39:07 / 26:47)
Albert (22:21 / 36:31 / 33:46)
Rubens (17:03 / 38:47 / 30:22)

Supersprint
Laia (12:29 / 26:02 / 19:04)

domingo, 22 de septiembre de 2013

De La Rampa al Dragon Kahn

Mañana estupenda, así que a madrugar un poco y a rodar durante un rato...con el buen sabor de la anterior vez, hemos querido repetir una ruta de senderos por Molins de Rei hasta llegar a La Rampa y así sudar lo suyo.

Esta vez hemos mirado de evitar dentro de lo posible la carretera, así que un paseíto por Vallvidriera charlando para comenzar lo bueno en Santa Creu d'Olorda...

...poco que contar, lo mejor es ir a darse una vueltecilla y comprobarlo, jeje, una vez casi "en casa" y viendo que se hacía tarde, pues una vez en Can Pascual hemos acortado por la trialera del Dragon Kahn y directos a las Aigües para acabar.

20130922_De_la_Rampa_al_Dragon_Kahn.kml
20130922_De_la_Rampa_al_Dragon_Kahn.gpx

Pedaleando: Pikers, Sergi y Albert.

martes, 17 de septiembre de 2013

Entreno con las "flaquitas"

Para ir poniendo a punto nuestras piernas y de paso adaptarnos también a las bicis de carretera, sobre todo con el fin de no ser un peligro en la triatlón de Barcelona, apurando los últimos momentos de luz del día...pues salidita rápida.

Apretamos un pelín subiendo y mucho más bajando, jeje, para poder llegar con tiempo a una buena birra; así que subida hasta el Tibidabo, de Vallvidriera casi hasta Santa Creu d'Olorda y vuelta que empezaba a oscurecer.
Pedaleando: Rubens, Ramos, Xinés y Pikers.

domingo, 15 de septiembre de 2013

Semanas de retos

En las próximas semanas se va a movilizar a casi todos los zonalteros (sólo conseguido por SGA en la primera pedalada que organizaron), y va a ser un reto considerable para algunos...el redactor jefe se va a volver loco dándole a la imaginación para escribir distintas crónicas, jeje.

Esperamos que cada uno pueda acabar en perfecto estado con su particular "lucha" y luego nos peguemos un papeo de la ostia!!!

29 de septiembre
3a Media Maratón Serralada de Marina - http://www.ciescat.net
(Kachito)

6 de octubre
Garmin Barcelona Triathlon - http://www.garminbarcelonatriathlon.com
(Rubens, Ramos, Xinés, Chus, Albert y Pikers)

6 de octubre
Montseny 360 - http://www.montseny360.cat
(Sergi)

viernes, 13 de septiembre de 2013

Alternativas de pedaleo

Para seguir ampliando nuestras posibilidades dando pedales y no dejar esos "entrenos" fugaces por las tardes, dos nuevas máquinas para que Rubens no diga que se queda solo con la Vitus...Xinés y Pikers se escapan con la Trek 1.2, así no tendrán excusas varias cuando salir en mtb sea más costoso logísticamente (además de poder darle bien en algún que otro triatlón).

domingo, 8 de septiembre de 2013

Vuelta tras vacaciones

No podemos oxidarnos que los retos para el próximo mes de octubre requerirán unas piernas en condiciones, así que una rutilla para ir calentando...bueno, y un desayuno en Can Coll que hay que comer para tener fuerzas, jeje


Ayer llovió de lo lindo pero al encontrarse todo sequísimo, hoy los caminos estaban de lujo y hemos podido desfrutar un ratillo de algunos senderos por la zona del Pi d'en Xandri y Torre Cendrera.

20130908 Vuelta tras vacaciones.kml
20130908 Vuelta tras vacaciones.gpx

Pedaleando: Albert, Xinés, Sergi y Pikers.